A mente humana é uma estrutura complexa que influencia cada ação, pensamento e emoção. Compreender como ela funciona permite acessar camadas mais profundas do comportamento, promovendo mudanças efetivas e duradouras.

Entrevista de Marcelo J Bresciani concedida para o Programa RBN Notícias em 28/01/2025 Pontos Chaves do Artigo: Poder da Linguagem: As palavras que usamos podem reforçar ou aliviar a sensação de estresse e ansiedade. Equilíbrio Entre Áreas da Vida: Distribuir foco e energia em família, trabalho e lazer ajuda a manter a saúde mental. Estratégias de Desaceleração: Práticas como planejamento […]

Como seria se você soubesse com exatidão como você funciona, o que é importante para você, quais são seus motivadores e também aquilo que você não tolera. Descobrir o próprio temperamento libera insights poderosos, através de um teste gratuito que é possível fazer em poucos minutos. Cada etapa promove reflexão sobre preferências e atitudes, e resultados indicam facilidades em áreas […]

Descubra como o excesso de confiança alimenta a ignorância e a desinformação, enquanto a dúvida reflete sabedoria e estimula o crescimento. Inspirado pela visão de Bertrand Russell, entenda por que reconhecer limites e abraçar a incerteza aprofunda a compreensão e promove a humildade intelectual em um mundo polarizado.

Cuidado Melancólicos: Não seja Maquiavélico. Entenda como o estudo dos 4 temperamentos revela o potencial do Melancólico e descubra como usar suas características de forma equilibrada e construtiva.

Descubra como o relacionamento entre temperamentos colérico e melancólico pode evoluir. Aprenda a transformar diferenças em pontos de crescimento, melhorar a comunicação e fortalecer a conexão entre esses opostos.

O tempo parece voar cada vez mais rápido? Descubra como aproveitar ao máximo cada momento de Outubro e transformar seus dias em experiências inesquecíveis. Viva o presente, encontre propósito em suas ações e celebre a vida!

Pablo Marçal se destacou na política brasileira e chamou a atenção mundial em muitas notícias, e tudo isso aconteceu em menos de 3 meses de campanha, como candidato em 2024 para prefeito da cidade de São Paulo. Neste tempo, o Jornalista Tramontina o expulsou do debate do Flow News, e Datena o atingiu com uma cadeirada no debate da TV […]

A inveja pode ser sua maior aliada no desenvolvimento pessoal. Neste artigo, você vai aprender como transformar esse sentimento em um motor para o crescimento e alcançar seus objetivos.

Aumente sua produtividade usando a raiva e a sabedoria dos estoicos juntos. Aprenda a controlar suas emoções e direcionar sua energia para o que realmente importa, alcançando seus objetivos com mais eficiência.

Descubra como a filosofia estoica pode transformar sua relação com as emoções. Aprenda a lidar com raiva, medo e outras emoções desafiadoras e alcançar uma vida mais tranquila e feliz.

Às vezes as coisas parecem tão difíceis, e o extremo soa com alívio. Saiba como pedir ajuda. Dia 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio.

Pablo Marçal se exaltou quando um entrevistador o chamou de Coach, e posteriormente ‘ex-coach’, durante o pesado programa de entrevistas Roda Viva, e por algumas vezes ele rebateu:  “pode me chama de atendente de call center…”

Neste artigo você vai conhecer uma estratégia poderosa para aumentar a sua Frequência Mental e através da Alta Energia conquistar tudo o que mais deseja. Esta é uma estratégia usada pelos maiores especialistas em Alta Performance.

A santidade, frequentemente associada a figuras celestiais e virtudes inalcançáveis, esconde a complexidade das fraquezas humanas e seus comportamentos. Este é um estudo dos temperamentos dos Santos. Descubra qual é o seu.

Carl Gustav Jung, um dos mais influentes psicólogos do século XX, ofereceu uma compreensão profunda da psique humana e estes estudos continuam influenciando e inspirando diversos terapeutas ao redor do mundo. A psicanálise é um tema desafiador, e a sua trajetória dentro da psicologia analícica, vai além da consciência individual, explorando dimensões profundas. Costumo dizer que Jung navega em águas […]