E neste momento come\u00e7amos a imaginar todo o discurso.<\/p>\n
\u201ca equipe est\u00e1 tamb\u00e9m passando por uma restrutura\u00e7\u00e3o<\/em><\/strong>\u201d<\/p>\n Sim, eu sei\u2026 pensei\u2026 fala logo e termine logo com isso.<\/p>\n \u201cvoc\u00ea tem se mostrado um bom profissional, conhece muito da sua fun\u00e7\u00e3o<\/em>\u00a0\u2026<\/strong>\u201d<\/p>\n Eu pensei comigo, mas t\u00e1 de brincadeira?<\/p>\n \u201cmas\u2026<\/em><\/strong>\u201d<\/p>\n E voc\u00ea j\u00e1 sabe o que ele disse a partir da\u00ed. A palavra \u201cmas<\/em>\u201d no meio de um discurso nega tudo aquilo que foi dito anteriormente. Ela serve como liga\u00e7\u00e3o para criar uma p\u00e1gina em branco onde qualquer coisa pode ser escrita.<\/p>\n Mas tempos depois eu podia entender o que estava acontecendo, h\u00e1 pouco mais de dez anos.<\/p>\n um pouco de explica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/em><\/p>\n O estresse quando est\u00e1 come\u00e7ando eu vejo com uma alergia atacando. Voc\u00ea vai entender o motivo.<\/p>\n O estresse \u00e9 como uma alergia da mente, quando um gatilho dispara um efeito de f\u00edsico<\/strong><\/p>\n Eu tenho rinite al\u00e9rgica, e talvez voc\u00ea tamb\u00e9m tenha algum tipo de alergia e sabe o que acontece quando entra em contato com aquela coisa que te ataca a alergia. Come\u00e7am os espirros, vermelhid\u00e3o na pela, para alguns incha\u00e7os e outros efeitos adversos que podem inclusive levar a morte.<\/p>\n O efeito da alergia \u00e9 para voc\u00ea entender que alguma coisa errada est\u00e1 acontecendo, e tomar uma a\u00e7\u00e3o sobre ela.<\/p>\n Com a rinite eu sei que preciso ficar longe de poeira, \u00e1caros, roupas guardadas por muito tempo e tamb\u00e9m golpes de ar frio. Este \u00e9 o segredo para a minha rinite, e algumas pessoas evitam certos alimentos.<\/p>\n Com o estresse acontece o mesmo, porque ele come\u00e7a a partir de alguma coisa que disparou uma rea\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n O estresse quer dizer para voc\u00ea \u201cei, tome cuidado com isso a\u00ed, porque vai te fazer mal\u2026\u201d.<\/p>\n \u00c9 um aviso de que alguma coisa n\u00e3o vai bem, ou que pode ficar ainda pior.<\/p>\n Quando comecei a pensar assim, descobri que a solu\u00e7\u00e3o pode ser muito simples<\/strong><\/p>\n Basta entender o que est\u00e1 atacando o estresse.<\/p>\n E entender isso \u00e9 a coisa mais importante que voc\u00ea precisa saber a respeito do estresse que est\u00e1 passando, porque a partir da\u00ed voc\u00ea pode tra\u00e7ar um plano de a\u00e7\u00e3o para encontrar a sua vida plena.<\/p>\n Mas se afastar do trabalho n\u00e3o \u00e9 a melhor sa\u00edda.<\/strong><\/p>\n Alias, \u00e9 a pior decis\u00e3o de todas que voc\u00ea poderia tomar. E em todos estes anos no mundo corporativo e empreendedor, lidando com clientes e pessoas de todos os tipos, quem se afastou do trabalho porque estava estressado voltou ainda pior.<\/p>\n Eu tenho para mim o seguinte<\/p>\n Algumas pessoas conseguem nos irritar por natureza, elas n\u00e3o precisam dizer um \u201cA\u201d e j\u00e1 ficamos irritados. Ent\u00e3o n\u00e3o \u00e9 bem a pessoa, \u00e9 alguma coisa na pessoa.<\/p>\n H\u00e1 algum tempo aconteceu o mesmo com uma pessoa da minha equipe, e que tinha dificuldades para lidar com um profissional de outra \u00e1rea.<\/p>\n Qualquer e-mail, mensagem ou reuni\u00e3o afetava o emocional desta minha funcion\u00e1ria. Depois de muitas conversas para entender o motivo, descobrimos que o que deixava ela irritada era o \u201ctom de voz autorit\u00e1rio da outra pessoa<\/em>\u201d. E eu nem percebia isso, era uma situa\u00e7\u00e3o pessoal de percep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Trabalhamos a associa\u00e7\u00e3o do tom de voz autorit\u00e1rio com \u201co modo de falar da pessoa<\/strong>\u201d.<\/p>\n E o estresse sumiu, e todos puderam conviver e se manter produtivo.<\/strong><\/p>\n E por este mesmo motivo, se voc\u00ea trocar de trabalho ou se afastar daquilo que faz, vai achar em um outro lugar uma outra pessoa com o mesmo comportamento, e a\u00ed o estresse vai voltar.<\/p>\n Entender \u00e9 sempre a primeira coisa que voc\u00ea precisa fazer, este \u00e9 o segredo n\u00famero #1 para n\u00e3o ter mais estresse, e conquistar a sua vida plena.<\/p>\n Fa\u00e7a isso e voc\u00ea vai receber a plenitude que voc\u00ea merece<\/p>\n Um grande abra\u00e7o!<\/p>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/estresse-1-150x150.jpg\")
<\/a><\/td>\n