O hor\u00e1rio de ver\u00e3o \u00e9 pol\u00eamico. Existem pessoas que aprovam e afirmam que traz benef\u00edcios econ\u00f4micos, mas outros detestam e dizem que s\u00f3 traz preju\u00edzo para a sa\u00fade. Quem est\u00e1 certo?<\/p>\n
No come\u00e7o, era a melhor coisa do mundo, porque eu voltava para casa depois da escola e ainda via a luz do dia. Nesta \u00e9poca, o Governo Federal criou o hor\u00e1rio de ver\u00e3o no Brasil, fazendo com que a luz do dia se estendesse at\u00e9 depois das 19 horas. Mas quando comecei a trabalhar, percebi que o ganho ao final do dia foi subtra\u00eddo da manh\u00e3, porque o dia demorava para amanhecer e \u00e0s 6am ainda era noite.<\/p>\n
Nesta semana, a pol\u00eamica voltou, quando os notici\u00e1rios disseram que, para lidar com a crise h\u00eddrica, o governo estuda a retomada do hor\u00e1rio de ver\u00e3o. No entendo, 26 cientistas e pesquisadores, dentre eles membros da Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz (Fiocruz)<\/em> e da Universidade de S\u00e3o Paulo,<\/em> se posicionaram contra por um manifesto, porque a conta n\u00e3o fecha e que os preju\u00edzos para a sa\u00fade s\u00e3o maiores que os benef\u00edcios econ\u00f4micos. O sono, apetite e humor est\u00e3o conectados ao ciclo de luz e escurid\u00e3o. Leia aqui o Manifesto.<\/a><\/p>\n Quem acorda cedo para trabalhar ou fazer exerc\u00edcios sabe como \u00e9 motivador abrir a janela e receber a luz do dia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O hor\u00e1rio de ver\u00e3o \u00e9 pol\u00eamico. Existem pessoas que aprovam e afirmam que traz benef\u00edcios econ\u00f4micos, mas outros detestam e dizem que s\u00f3 traz preju\u00edzo para a sa\u00fade. Quem est\u00e1 certo? No come\u00e7o, era a melhor coisa do mundo, porque eu voltava para casa depois da escola e ainda via a luz do dia. Nesta \u00e9poca, o Governo Federal criou […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[590],"tags":[145,591,71,592],"class_list":["post-2079","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-micro-blog","tag-acordar-cedo","tag-horario-de-verao","tag-produtividade","tag-sono"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2079"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2081,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2079\/revisions\/2081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marceloj.com\/b\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}